悠然小居

起點：花蓮縣花蓮市花蓮火車站
終點：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路
距離：100 公里
時間：3 小時 19 分鐘
路線：台9線
行程與時間：泡完冷泉吃飯約3小時(下午2點)

路線註：
台9線蘇花公路→蘇花路五段 看到宜蘭大學牌子有岔路左邊騎會經過白米橋，再直騎會有岔路還有個路標再過去一點點右轉冷泉路直騎就可看到冷泉。

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起點：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號
終點：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號
距離：37.6 公里
時間：53分鐘約(1小時)
路線：台2線
行程與時間：蘭陽博物館2小時(下午5點)

路線註：
走回白米橋，蘇東中路直騎，遇到十字路口，看到蘇澳港行政大樓就是了，左轉蘇港路，會有牌子寫往頭城25km，台2線直騎，有牌子寫往礁溪和福隆，走左邊礁溪，再看到牌子這次走右邊福隆，直騎看到地標和加油站再往前騎就可以發現蘭陽博物館了。

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起點：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號
終點：基隆市仁愛區愛四路廟口老街
距離：74.1 公里
時間：1 小時 55 分鐘(下午七點)
路線：台2線

路線註：
台2線 濱海左轉接瑞八公路，接之前有牌子和加油站。

出遂道右轉逢甲路→102→深澳坑路102→全國加油站之後有大岔路轉102孝東路(最左邊)→培德路→東信路→三岔路東明路(最左邊)102→仁一路看到一間大樓和橋(金雞橋)→左轉愛四路遇到仁三路即是廟口夜市

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南方澳米糕
http://little15.pixnet.net/blog/post/37146540
富美活海鮮餐廳(白飯免費)
http://jefferylin.pixnet.net/blog/post/35721323
麗英海鮮
http://www.wretch.cc/blog/match000/24434191
手桿麵
http://blueg1019.pixnet.net/blog/post/6330336